La dieta vegetariana en els infants és un tema polèmic, amb defensors i detractors segons el cas. Tots els nens tenen les mateixes necessitats nutricionals, la diferència recau en com es cobreixen a partir de la introducció dels aliments sòlids, ja que…
Llegir més1. Pensar en les proteïnes. Les necessitats de proteïnes es poden satisfer fàcilment al consumir diferents aliments d’origen vegetal. Les fonts de proteïnes per als vegetarians inclouen llegums, nous i productes de soja. Combinar llegums i cereals…
Llegir mésFa temps que sabem de l’existència d’una alimentació vegetariana però encara resulta estrany sentir a algú que ens diu que és vegetarià. Quants cops hem sentit, no menges carn? Ni peix? Segur que no ho vols provar? El fet de portar una alimentació…
Llegir mésOrgànic © 2023. Tots els drets reservats. Disseny web: Hitech Informàtica
