Ja fa uns dies que parlem sobre els beneficis nutricionals de la quinoa. Un aliment a tenir en compte dins la dieta habitual, de la mateixa manera com utilitzem l’arròs o la pasta. Però com és encara desconeguda, aquí teniu una recepta més a base…
Llegir mésAvui celebrem el Dia Nacional de la Nutrició, amb el títol: Menjar sa és saludable, la obesitat infantil no. Actualment la dieta de les famílies és molt rica en sal, grasses i sucres, presents en aliments precuinats, com menjar ràpid, fregits, bolleria,…
Llegir mésEntrada la primavera, el que busquem són plats frescs, fàcils de perparar i gustosos. Amb l’amanida de quinoa busquem una forma senzilla i pràctica de menjar aquest cereal. De la mateixa manera que preparem amanides de pasta, d’arròs, de llegums……
Llegir mésLa quinoa, com tots els cereals, és un aliment energètic gràcies als hidrats de carboni que conté. El 65% del total del gra de la quinoa són hidrats de carboni, nutrient que ens ajuda a obtenir l’energia necessària per a l’activitat diària….
Llegir mésOrgànic © 2023. Tots els drets reservats. Disseny web: Hitech Informàtica
